涼しい日が続くようになりました、皆様体調はいかがですか。 暑かった日から、急に涼しくなったようで体調を崩していませんか。 このように急激な環境変化は、自律神経の調節に問題を起こすことがあります。 涼しくなったころから、下痢をしたり食欲が低下し…